Praxis für Logotherapie,
Wertimagination und
Lebensbegleitung
Seminare/Workshops
Wertorientierte Biographiearbeit (2 Termine)
Termin: Mi. 20. November + 04. Dezember, 14:00 - 17:00 Uhr
Ort: VHS Frankfurt, Sonnemannstrasse
Wir halten inne, um einen klaren und zugewandten Blick auf den reichen eigenen Lebensweg zuwerfen: Die hellen und dunklen Wegstrecken, wichtige Menschen und Beziehungen, Gefühlslandschaften und beeindruckende/einschneidende Erlebnisse. Mit Hilfe unterschiedlicher kreativer Zugänge wollen wir fragen: * Wie kann ich mein Leben verstehen? * Gibt es einen roten Faden? * Wo stehe ich jetzt? Und in die Potentiale blicken: * Was möchte noch gelebt werden? * Wofür möchte ich mich am liebsten einsetzen? * Wohin soll/möchte ich mich entwickeln? Die wertorientierte Biografiearbeit sucht den Sinnfaden, der sich durch das Leben eines jeden Menschen zieht. Hierbei geht es um Erinnerung, Auseinandersetzung und Würdigung des bisherigen Lebens und den Blick nach vorne auf eine mögliche Zukunft.
Die innere Welt ist weit
Termin: Sa. 21. Dezember 2024, 13:00-18:00 Uhr
Ort: VHS Frankfurt, Nordwestzentrum
Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, ist gering im Vergleich zu dem, was in uns liegt. (Ralph Waldo Emerson)
Der Mensch ist nicht nur ein nach außen bezogenes Lebewesen, sondern hat auch einen starken Bezug nach innen: die Fähigkeit zur Bewusstheit, Reflexion und Spiritualität. Dies eröffnet uns neben den äußeren Gegebenheiten auch eine innere Dimension, in der wir uns zeitgleich erfahren und die ebenfalls einen wichtigen Teil unserer Lebenswirklichkeit bildet. In diesem Kurs geht es um die nach innen gerichteten Sinne des Menschen. Wie nehmen wir diese wahr, welche Informationen geben sie uns und wie können wir ihre Wahrnehmung vertiefen.
Leben voller Sinn - sinnvoller Leben
Termin: Sa. 11. Januar 2025, 13:00-18:00 Uhr
Ort: VHS Frankfurt, Sonnemannstrasse
Was ist die momentane Aufgabe meines Lebens? Was will gelebt werden? Wie kann ich mein Leben mit innerer Zustimmung gestalten? Diesen und weiteren Fragen werden wir nachgehen und erhellen. Dabei steht das drei-dimensionale Menschenbild nach Viktor Frankl im Mittelpunkt, das neben der körperlichen und psychischen Ebene auch die geistige Dimension miteinbezieht. Ebenso werden die vier elementaren Bereiche der personalen Existenz vorgestellt, die grundlegend für ein verantwortliches und sinnerfülltes Leben sind.
Aufräumen und Ausmisten
Termin: Mi. 15. Januar 2025, 14:00 - 17:00 Uhr
Ort: VHS Frankfurt, Sonnemannstrasse
Nicht nur die Lebenserfahrung wird mit den Jahren immer mehr, auch die Dinge sammeln sich an, und oft ist das eine mit dem anderen eng verbunden. Manchmal kann es eng werden zwischen dem Material und den Erinnerungen. Daher geht es hier um die Fragen:
• Welche Bedeutung haben Dinge für uns?
• Wie können wir für uns Klarheit und Ordnung schaffen?
• Wie bewahren wir die Schätze unseres Lebens?
Dazu werden wir einen zugewandten Blick auf die Fülle der Dinge in unserem Leben werfen und lernen persönliche Aspekte einer liebevollen Reduzierung des Besitzstandes kennen. Wir reflektieren was uns wichtig ist und wie wir unseren Raum gestalten wollen.
Frieden schließen mit sich selbst - Seminar zur Persönlichkeitsentfaltung
Termin: Do. 31. Oktober bis So. 03. November
Ort: Haus der Stille Gnadenthal
In diesem Seminar geht es um Selbstannahme und ein echtes Ja zu sich selbst, um Friedensarbeit mit vergangenen Entscheidungen, um Menschsein-Dürfen und einen
liebevollen Umgang mit sich selbst in den Gegebenheiten des Lebens.
Die Intensiv-Tage der Persönlichkeitsarbeit thematisieren eine grundlegende Lebensfrage, wie Frieden in uns beginnen kann und was uns daran hindert. Dazu werden wir
uns durch inhaltliche Impulse und Imaginationsarbeit der inneren Welt zuwenden. Wertimaginationen nach Uwe Böschemeyer sind eine Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung
jenseits von intellektueller Erkenntnis und guten Vorsätzen. Auch alte innere Verletzungen können dabei auf einen Heilungsweg gebracht werden.
Langes Leben und Alter -
Potenziale für die Gemeinschaft und den Einzelnen
(Bildungsurlaub)
Termine: ab Mo. 10. März 2025 bis Fr. 14. März 2025
Ort: Akademie Burg Fürsteneck
Diese Ambivalenzen sind Lebenswirklichkeit in unserer Gesellschaft, und wir möchten sie sowohl auf der persönlichen als auch gemeinschaftlichen Ebene genauer beleuchten.
- Was bedeutet es für die Gesellschaft und auch den Arbeitsmarkt, wenn es immer mehr ältere Menschen gibt?
- Was bedeutet es persönlich, in „das Alter“ zu kommen?
- Welche Potentiale stecken für den einzelnen und die Gemeinschaft im Alter?
- Wie wollen wir generationenübergreifend unsere Welt gestalten?
In diesem Seminar geht es um die aktive Gestaltung der Lebensphase des Alters sowohl auf der persönlichen als auch der gesellschaftlichen Ebene, um den Umgang mit
Einschränkungen und die Entdeckung von Wertmöglichkeiten und Entfaltungsräumen.
Dazu werden wir Impulse aus der sinnorientierten Psychotherapie heranziehen, die eigenen Lebenserfahrungen und Erwartungen beleuchten, und eine zugewandten Blick in
die Zukunft werfen.
Desweiteren werden wir einen Blick in/auf die Gesellschaft werfen: Wie ist der Blick im öffentlichen Raum auf Alter und Altern? Wie wird damit umgegangen? Welches
Potential liegt in den Erfahrungen und Fähigkeiten einer wachsenden Bevölkerungsgruppe und welche wichtige Rolle spielt sie in der Gesellschaft? Dazu werden wir die gesellschaftlichen
Gegebenheiten reflektieren und im Format der Zukunftswerkstatt den Raum für Gestaltungsmöglichkeiten öffnen.
Viktor Frankl - seine Zeit, sein Leben, sein Werk
Termin: Mi. 26. März 2025, 18:15-21:30 Uhr
Ort: VHS Mainz, Akademie für Logotherapie und Existenzanalyse
Anmeldung
Viktor E. Frankl begründete mit der Logotherapie und Existenzanalyse die dritte Wiener Schule der Psychotherapie. Im Zentrum dieser Gesprächstherapie steht der Mensch als sinnsuchendes Wesen. Es geht um Daseinsmöglichkeiten und Sinnverwirklichung im konkreten Lebenskontext. In diesem Seminar werden wir anhand Frankls Biografie einige Grundgedanken zur Sinnthematik entfalten und mit konkreten, praxiserprobten Hilfen zur Sinnfindung verknüpfen.
Fortlaufende Imaginationsgruppe
Diese Gruppe ist offen für alle Interessierten. Vorerfahrung mit Wertimagination ist wünschenswert.
Die Gruppe trifft sich in der Regel jeden Monat für 2 Stunden.
Kostenbeteiligung: 20.- Euro pro Abend
Bei Interesse bitte eine email schicken.